Centro de Medicina Tibetana
O frio está entre nós e alguns comportamentos podem nos ajudar a prevenir as doenças e incômodos comuns nesse período. Ás vezes os conselhos da Medicina Tibetana parecem os mesmos de nossas mães ou avós, como por exemplo evitar tomar friagem, levar sempre um agalho para nos proteger do vento e não andar descalço para … Ler mais
Um dos maiores desafios da vida moderna é a realização das coisas mais simples como: dormir, relaxar, alimentar-se bem e aproveitar nosso tempo com qualidade. Devido a correria do dia a dia, as demandas de trabalho ou questões emocionais, nossa rotina deixa pouco espaço para olharmos para nossa vida interior e buscar as mudanças que … Ler mais
Em nosso espaço cultivamos a calêndula, nossas fórmulas, tinturas e chás são feitos a partir de nosso jardim medicinal. Rica em antioxidantes, a calêndula ajuda a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres, promovendo uma pele saudável e radiante. Seu uso externo é popular em pomadas e cremes para acalmar irritações … Ler mais
A medicina tibetana vê a saúde, a doença e as substâncias medicinais em termos de equilíbrio ou desequilíbrios dos elementos Água, Terra, Ar e Fogo. A tipologia de cada indivíduo também reflete a combinação desses elementos e determina sua constituição física, emocional e sutil. Os desequilíbrios podem surgir devido a alimentação incorreta, hábitos mentais prejudiciais, … Ler mais
Leite Dourado (Tônico de Cúrcuma) Rende 4 xícaras Ingredientes: 1 xícara de amêndoas cruas ou castanhas de caju 4 colheres de chá. açafrão fresco ralado (ou 2 colheres de chá de açafrão moído)2 colheres de chá. gengibre fresco ralado (ou 1–2 colher de chá de gengibre em pó)2 colheres de sopa. xarope de bordo (Maple … Ler mais