Kunshi Mind

Esta mistura de chá cuidadosamente elaborada combina algumas das ervas mais eficazes para o alívio dos sintomas da menopausa. O chá de hibisco pode ajudar a reduzir a pressão arterial e os níveis de colesterol LDL (o “mau” colesterol), enquanto aumenta o colesterol HDL (o “bom” colesterol), contribuindo para a saúde do coração. Também ajuda … Ler mais

De acordo com a medicina tradicional tibetana, a raiz da qual o corpo físico é formado está localizada ao centro do corpo na região do umbigo. Este ponto vital não é apenas considerado a base fundamental da formação corporal, mas também serve como um centro central de atividade energética. Ao redor do umbigo, encontram-se quinhentos … Ler mais

Aos interessados em aprender os conceitos básicos da Medicina Tibetana, conhecer sua história, características dos Três Humores e as energias da saúde, estou oferecendo dois cursos on line que podem ser feitos em grupo ou personal. A intenção é facilitar o acesso deste conhecimento em português pois até o momento há pouco material traduzido sobre … Ler mais

Conheça essa dica de saúde da Medicina Tibetana que pode ajudar a melhorar sua saúde e fogo digestivo. Para saber mais sobre meu trabalho ou agendar consultas entre em contato inbox, redes sociais e spotify.

A lavanda, também é conhecida como alfazema. Sua cor linda e vibrante nos oferece um aroma delicioso e muito medicinal. É uma erva sedativa, que alivia a ansiedade e nos ajuda a dormir mais profundamente. Também é um antiespasmódico, podendo ser útil se você estiver tensa ou sofrendo com cólicas menstruais, por exemplo. Topicamente, a … Ler mais

Além de lindas são muito utilizadas em nossas fórmulas medicinais. Podem ser consumidas in natura, sucos, chás e tinturas. É uma fruta que contém compostos funcionais como flavonoides, quercetina e ácido elágico, que são antioxidantes que podem ajudar a prevenir o Alzheimer e alguns tipos de câncer, e a controlar a pressão alta, além de … Ler mais