{"id":9794,"date":"2026-04-26T10:30:19","date_gmt":"2026-04-26T13:30:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/?p=9794"},"modified":"2026-04-26T10:30:21","modified_gmt":"2026-04-26T13:30:21","slug":"projeto-padma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/projeto-padma\/","title":{"rendered":"Projeto Padma &#8211; Cuidando de quem cuida"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#c2ffe7\"><strong>16\/05 &#8211; S\u00e1bado &#8211; 15h<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Projeto Padma &#8211; Cuidando de quem cuida<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quem cuida de quem cuida?<\/strong> A maior parte das pessoas que trabalham em prol do pr\u00f3ximo est\u00e3o constantemente deixando de cuidar de si mesmo para atender os outros. Alguns n\u00e3o conseguem administrar o tempo e os limites de seu trabalho, enfrentam situa\u00e7\u00f5es estressantes e desafiadoras que podem comprometer a sa\u00fade emocional e f\u00edsica, levando ao esgotamento das energias. Os quadros de burnout e fadiga de empatia est\u00e3o entre as queixas mais comuns de cuidadores e cuidadoras em geral.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Padma <\/strong>uma palavra em s\u00e2nscrito que significa &#8220;l\u00f3tus&#8221; simbolizando pureza, beleza, espiritualidade e ilumina\u00e7\u00e3o no hindu\u00edsmo e budismo. A flor representa a supera\u00e7\u00e3o da lama que simboliza o sofrimento para florescer acima da \u00e1gua.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O <strong>Projeto Padma<\/strong> ser\u00e1 desenvolvido para oferecer informa\u00e7\u00f5es sobre como prevenir esse esgotamento e tamb\u00e9m proporcionar uma experi\u00eancia de relaxamento, sound healing e cuidados de sa\u00fade baseados na sabedoria da Medicina Tibetana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os interessados poder\u00e3o participar mediante inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via e preenchimento do formul\u00e1rio. Os inscritos poder\u00e3o fazer uma contribui\u00e7\u00e3o livre ou fazer uma doa\u00e7\u00e3o on-line.&nbsp; Os encontros ser\u00e3o realizados 1 vez por m\u00eas e voc\u00ea pode escolher o melhor dia e hor\u00e1rio para participar no formul\u00e1rio de inscri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pr\u00e1tica da <strong>Dana Paramita<\/strong> \u2013 perfei\u00e7\u00e3o da generosidade \u00e9 uma forma de colaborar com a continuidade de nossos projetos. Sua doa\u00e7\u00e3o apoiar\u00e1 as atividades do projeto Padma e nossos Programas de Educa\u00e7\u00e3o Paz<em>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#fff8e6\"><strong>As vagas s\u00e3o limitadas e n\u00e3o ser\u00e1 permitida a participa\u00e7\u00e3o sem inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via e preenchimento do formul\u00e1rio, segue o link:<\/strong><br><br><a href=\"https:\/\/forms.gle\/nsJRmSKoUnrMnczh6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/forms.gle\/nsJRmSKoUnrMnczh6<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#c2ffe7\"><strong>Local:<\/strong> Rua Riachuelo, 437 &#8211; Vergueiro &#8211; Sorocaba &#8211; SP<br><strong>Mais informa\u00e7\u00f5es<\/strong>: (15) 998.033180 ou&nbsp;<a href=\"mailto:contato@foradacaixacoletivo.com.br\">contato@foradacaixacoletivo.com.br<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O projeto ser\u00e1 conduzido por <strong>Regina Proen\u00e7a<\/strong>, fil\u00f3sofa, educadora, instrutora de Medita\u00e7\u00e3o com forma\u00e7\u00e3o em Medicina Tibetana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aos participantes do projeto que desejarem agendar uma consulta e\/ou avalia\u00e7\u00e3o de sa\u00fade utilizando os m\u00e9todos da Medicina Tibetana ser\u00e1 cobrado um valor social de&nbsp; R$ 80,00 por sess\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aspiramos que muitos possam se beneficiar atrav\u00e9s do <strong>Projeto Padma<\/strong> e que recebam os cuidados e orienta\u00e7\u00f5es para que continuem servindo e cuidando dos que precisam!&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>16\/05 &#8211; S\u00e1bado &#8211; 15h Projeto Padma &#8211; Cuidando de quem cuida Quem cuida de quem cuida? 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