Sauda\u00e7\u00f5es ao ano novo! <\/p>\n\n\n\n
Mais um ciclo que se inicia e com ele muitos desejos nos remetem ao que aspiramos mudar em 2026. Apesar de n\u00e3o fazer grandes resolu\u00e7\u00f5es de ano novo, gosto de come\u00e7ar fazendo planos de transforma\u00e7\u00e3o que s\u00e3o alcan\u00e7\u00e1veis, nada que esteja fora de meu controle, algo que possa transformar minha vida e n\u00e3o dependa de outras pessoas ou situa\u00e7\u00f5es externas.<\/p>\n\n\n\n
Cuidar mais da sa\u00fade f\u00edsica e emocional, estar aberto para ouvir, ser menos autocr\u00edtica em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s minhas falhas, ser mais auto compassiva e conviver com pessoas positivas e alegres, pois isso faz toda a diferen\u00e7a. Estas s\u00e3o algumas das minhas metas para 2026!<\/p>\n\n\n\n
E voc\u00ea? Quer ter um ano mais leve, saud\u00e1vel e interessante? Temos algumas sugest\u00f5es para te ajudar! Que tal aprender a Meditar?<\/strong> Vamos oferecer uma oportunidade para quem deseja conhecer diferentes pr\u00e1ticas contemplativas que podem ajudar a reduzir a ansiedade, o estresse e ainda trazer reflex\u00f5es essenciais para avan\u00e7ar no caminho do autoconhecimento e espiritualidade. Teremos op\u00e7\u00f5es de cursos on-line e presencial, os dias e hor\u00e1rios podem ser combinados de forma personalizada, ent\u00e3o n\u00e3o d\u00e1 pra dar a desculpa que n\u00e3o \u201cencaixa\u201d em sua rotina, bora meditar? Saiba como se inscrever atrav\u00e9s do link: https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/introducao-a-meditacao-encontros-semanais\/<\/a><\/p>\n\n\n\n Os cursos de Educa\u00e7\u00e3o para Paz na Pr\u00e1tica On Line<\/strong> ser\u00e3o oferecidos em Portugu\u00eas<\/strong><\/a> e Ingl\u00eas<\/strong><\/a>, o foco principal s\u00e3o professores e educadores mas se voc\u00ea \u00e9 volunt\u00e1rio em alguma entidade social e gostaria de aprender mais sobre as estrat\u00e9gias de Cultura de Paz, a fundamenta\u00e7\u00e3o te\u00f3rica\/cultural que abrange a N\u00e3o-viol\u00eancia, \u00c9tica, Direitos Civis, Valores Humanos e Din\u00e2micas em Grupo, participe de nosso curso, \u00e9 poss\u00edvel fazer em grupo ou receber uma mentoria individual.<\/p>\n\n\n\n Os atendimentos do Centro de Medicina Kunshi MInd<\/a><\/strong> s\u00e3o realizados no mesmo endere\u00e7o do coletivo, alguns cursos como a Yoga Tibetana <\/strong>s\u00e3o destinados aos pacientes, pois as pr\u00e1ticas s\u00e3o indicadas devido \u00e0 condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade espec\u00edficas. H\u00e1 possibilidade de realizar um acompanhamento terap\u00eautico e realizar as pr\u00e1ticas em dias e hor\u00e1rios flex\u00edveis. Para fazer uma avalia\u00e7\u00e3o completa \u00e9 necess\u00e1rio passar por uma consulta. Se quiser conhecer mais sobre a Medicina Tibetana, as terapias e aconselhamentos visite nosso blog ou ou\u00e7a nosso podcast pelo Spotify<\/strong><\/a>. Voc\u00ea pode ouvir o podcast sobre O Ano do Cavalo de Fogo, de acordo com a Cultura Tibetana, a uni\u00e3o do Fogo e do Cavalo \u00e9 uma das combina\u00e7\u00f5es mais poderosas do ciclo elemental tibetano. Essa combina\u00e7\u00e3o incita as pessoas a agirem com decis\u00e3o, buscarem a verdade e alinharem sua for\u00e7a de vontade a um prop\u00f3sito maior. O Fogo representa a purifica\u00e7\u00e3o, transforma\u00e7\u00e3o, discernimento e renova\u00e7\u00e3o. Ele queima o velho e ilumina o novo. O Cavalo representa energia, resist\u00eancia, liberdade e a\u00e7\u00e3o. Carrega as ora\u00e7\u00f5es,o movimento e aspira\u00e7\u00e3o. Ou\u00e7a o podcast e entenda como suas energias interagem.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Para acessar clique no link: https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/medicinatibetana\/<\/a><\/p>\n\n\n\n Para visitar nosso coletivo ou receber atendimento lembre-se de agendar previamente. Nosso espa\u00e7o tamb\u00e9m est\u00e1 dispon\u00edvel para loca\u00e7\u00e3o, caso tenha um projeto ou esteja buscando um local para realizar cursos, oficinas ou palestras entre em contato conosco pelo email: <\/strong>contato@foradacaixacoletivo.com.br<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n Desejamos que o ano de 2026 seja incr\u00edvel, repleto de boas surpresas, muitas alegrias, realiza\u00e7\u00f5es e conquistas! Que sua luz brilhe intensamente!<\/p>\n\n\n\n M\u00e3o em prece,<\/p>\n\n\n\n Regina Proen\u00e7a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sauda\u00e7\u00f5es ao ano novo! 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