{"id":6582,"date":"2024-01-01T00:05:00","date_gmt":"2024-01-01T03:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/?p=6582"},"modified":"2024-01-13T12:50:09","modified_gmt":"2024-01-13T15:50:09","slug":"editorial-janeiro-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/editorial-janeiro-2024\/","title":{"rendered":"Editorial – Janeiro 2024"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Um brinde ao ano novo!<\/p>\n\n\n\n

Come\u00e7amos mais um ciclo em torno do sol com muita anima\u00e7\u00e3o! O in\u00edcio do ano \u00e9 uma \u00f3tima oportunidade para renovarmos nossas energias e motiva\u00e7\u00f5es, tirarmos os projetos da gaveta e abrirmos um novo cap\u00edtulo em nossas vidas.<\/p>\n\n\n\n

Pensando nisso, j\u00e1 temos um convite para voc\u00ea: que tal cuidar da sua sa\u00fade? Preparamos uma s\u00e9rie de cursos e encontros que est\u00e3o relacionados \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica, mental e espiritual. Como voc\u00eas j\u00e1 sabem, somos um todo integrado, n\u00e3o basta cuidar apenas do corpo se o cora\u00e7\u00e3o e a mente n\u00e3o receberem a mesma aten\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, se negligenciarmos a nossa mente\/cora\u00e7\u00e3o, o nosso corpo certamente sofrer\u00e1 as consequ\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n

A maioria das doen\u00e7as atuais tem origem no estresse, na ansiedade, na depress\u00e3o e na falta de sentido na vida. Os h\u00e1bitos inadequados de alimenta\u00e7\u00e3o e sono tamb\u00e9m contribuem para prejudicar a nossa sa\u00fade, por isso precisamos nos cuidar! Se voc\u00ea quer ter longevidade e vitalidade, confira as nossas sugest\u00f5es na programa\u00e7\u00e3o e escolha a sua turma!<\/p>\n\n\n\n

Entre os cursos que come\u00e7am em janeiro, temos Yoga, Medita\u00e7\u00e3o e Fortalecimento Muscular. H\u00e1 turmas em forma\u00e7\u00e3o, mas voc\u00ea tamb\u00e9m pode optar por fazer de forma personalizada e com hor\u00e1rios flex\u00edveis. Informe-se sobre os dias e hor\u00e1rios dispon\u00edveis ou entre em contato conosco para agendar as suas aulas.<\/p>\n\n\n\n

A Yoga Tibetana, conhecida como Nejang, ser\u00e1 apresentada em um encontro no dia 27\/01 \u00e0s 15:00. Essa pr\u00e1tica ainda \u00e9 pouco difundida no Brasil, mas tem sido recomendada pelos m\u00e9dicos tibetanos h\u00e1 s\u00e9culos para melhorar a sa\u00fade, a vitalidade e a espiritualidade. No nosso encontro, vamos abordar o contexto hist\u00f3rico, cultural e espiritual dessa pr\u00e1tica, tendo como refer\u00eancia os ensinamentos do m\u00e9dico tibetano Dr. Nida Chenagtsang, que trabalha na divulga\u00e7\u00e3o dessa t\u00e9cnica para o benef\u00edcio de todos os seres.<\/p>\n\n\n\n

Alguns hor\u00e1rios de pr\u00e1tica e estudo ser\u00e3o oferecidos, e os interessados poder\u00e3o se inscrever, iniciar essa pr\u00e1tica e sentir os benef\u00edcios em sua sa\u00fade f\u00edsica e mental. Coloque em pr\u00e1tica as suas resolu\u00e7\u00f5es de fim de ano e fa\u00e7a uma revolu\u00e7\u00e3o pessoal em 2024!<\/p>\n\n\n\n

Se n\u00e3o agora, quando?<\/p>\n\n\n\n

Que 2024 seja o ano da sa\u00fade plena!<\/p>\n\n\n\n

Regina Proen\u00e7a<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Um brinde ao ano novo! Come\u00e7amos mais um ciclo em torno do sol com muita anima\u00e7\u00e3o! O in\u00edcio do ano \u00e9 uma \u00f3tima oportunidade para renovarmos nossas energias e motiva\u00e7\u00f5es, tirarmos os projetos da gaveta e abrirmos um novo cap\u00edtulo em nossas vidas. Pensando nisso, j\u00e1 temos um convite para voc\u00ea: que tal cuidar da […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6583,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-6582","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-editorial"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6582"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6590,"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6582\/revisions\/6590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foradacaixacoletivo.com.br\/openzine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}